🏃‍♂️ COURS TRAVIS COURS

QUAND LE ROCK BATT AU RYTHME DE LA COURSE À PIED

Si quelqu'un avait imaginé il y a 20 ans que Travis Barker, le batteur de Blink-182 , passerait ses journées à courir au lieu de détruire des plateformes, il aurait probablement été traité de fou. Mais nous y voilà : le gars qui était autrefois tout en adrénaline sur des tambours trouve maintenant sa plus grande excitation dans la course .

Comment êtes-vous passé des excès du punk rock aux kilomètres et à une vie saine ? Prenez votre playlist rock et préparez-vous pour cette histoire.

🔥 L'accident qui a tout changé

Le 19 septembre 2008, Travis Barker voyageait à bord d'un jet privé qui s'est écrasé alors qu'il tentait de décoller en Caroline du Sud. Des six personnes à bord, seuls lui et son ami DJ AM (Adam Goldstein) ont survécu.

Barker a souffert de brûlures au troisième degré sur plus de 70 % de son corps , a passé trois mois à l'hôpital et a subi 27 interventions chirurgicales et de multiples greffes de peau.

En plus de la douleur physique, il a également dû faire face à un traumatisme psychologique et à une peur extrême de l'avion, ce qui a affecté sa carrière musicale pendant des années.

Comme tout bon rocker, Barker a trouvé refuge dans la musique . Mais quelque chose d’autre est entré en jeu : la course à pied .

Après mon accident en 2008, plus de 70 % de mon corps a été brûlé et les médecins m'ont dit que je ne pourrais peut-être plus jamais marcher ou jouer de la batterie comme avant. Je n’ai jamais été un athlète ni pratiqué de sport, mais j’ai immédiatement ressenti le besoin de prouver que tout le monde avait tort, y compris moi-même. -Travis-

🏃‍♂️ Comment la course à pied l’a aidé à récupérer

• Après l'accident, Travis a apporté des changements radicaux dans sa vie pour améliorer sa santé et son état mental :
  ✅ Il est devenu végétalien , éliminant complètement la malbouffe.
  ✅ Elle a adopté la course à pied et l’exercice dans le cadre de sa routine de récupération.
  ✅ Il a trouvé dans le sport un moyen de canaliser le stress et l’anxiété .

La course à pied est entrée dans sa vie presque comme un acte de désespoir. Au début, c'était juste un moyen de se vider l'esprit, mais cela a fini par devenir sa nouvelle addiction. Ce qui était autrefois du pur punk et de la débauche s'est maintenant transformé en discipline, en kilomètres et en une mentalité imparable .

J'ai commencé par de courtes promenades, puis j'ai commencé à courir tous les jours. J’éprouvais un sentiment de calme et une poussée de dopamine à chaque fois que je courais. Je le fais depuis des années et je commence toujours la journée comme ça. Je cours même 5 kilomètres tous les jours avant mes spectacles quand je suis en tournée. -Travis-

Aujourd'hui, Barker n'est pas seulement un coureur passionné, mais a transformé sa passion en un mouvement : Run Travis Run , une initiative qui inspire les autres à laisser les excès derrière eux et à adopter le sport sans perdre l'esprit du rock. En juillet 2024, Travis a organisé son premier événement de ce type à Los Angeles, où sa femme, Kourtney Kardashian, a participé à une course de 5 km quelques mois seulement après avoir accouché. Travis a salué ses efforts et sa détermination, la décrivant comme une « bête » pour avoir terminé la course.

L’année dernière, j’ai couru mon premier semi-marathon et participé à quelques courses de 5 km. J’ai adoré la façon dont tout le monde, de tous les horizons, courait ensemble et se soutenait mutuellement. La communauté des coureurs est immense et cela m'a vraiment inspiré à créer Run Travis Run comme un moyen de rassembler des personnes partageant les mêmes idées. Je veux motiver les gens à sortir et à marcher ou à courir pendant quelques heures, ainsi qu’à faire des choix sains et à créer des habitudes saines. -Travis-

🎸 Courir c'est aussi du rock

Si vous pensez que courir est réservé aux hommes en vêtements fluo et aux playlists pop, détrompez-vous. La musique rock a toujours été synonyme de résilience, de rébellion et de dynamisme, et la course à pied possède exactement la même énergie.

Ce n’est pas un hasard si d’autres rockers ont également trouvé dans le sport un moyen de rester debout :

• Mick Jagger (Rolling Stones) continue de courir et de s'entraîner comme s'il avait 30 ans.
• Scott Stapp (Creed) est un autre de ceux qui utilisent le sport comme une forme d’équilibre mental.
• Duff McKagan (Guns N' Roses) a échangé des bouteilles contre des poids et du kickboxing.
  

Le rock ne se résume pas seulement à des riffs et des solos épiques, il s'agit aussi de s'accrocher, de tomber et de se relever encore et encore .

🤘 Courir avec une attitude de rock star

Si l’histoire de Travis Barker nous apprend quelque chose, c’est que le rock ne meurt pas, il se transforme. Aujourd'hui, l'homme qui détruisait autrefois des batteries avec l'énergie d'un ouragan prouve que courir peut être aussi intense qu'un concert de punk.

Sa prochaine course approche à grands pas, le 7 février 2025 à la Nouvelle-Orléans à AUDUBON PARK. Tous les bénéfices de l'événement seront reversés à la Fondation LAFD et à la Coalition anti-récidivisme qui travaillent dur pour mettre fin aux incendies dans la ville natale de Barker, Los Angeles.

Alors, la prochaine fois que vous allez courir, mettez de côté les appareils électroniques génériques et mettez votre playlist rock préférée.

Ou écoutez notre playlist Running sur Spotify.

Courez comme si vous étiez au milieu d'un mosh pit, ressentez le rythme à chaque foulée et rappelez-vous : être un rocker ne signifie pas s'autodétruire, cela signifie résister. 🔥🏃‍♂️🎸