🏃♂️ RUN TRAVIS RUN
CUANDO EL ROCK LATE AL RITMO DEL RUNNING
Si hace 20 años alguien hubiera imaginado que Travis Barker, el baterista de Blink-182, pasaría sus días corriendo en lugar de destrozando tarimas, probablemente lo tildarían de loco. Pero aquí estamos: el tipo que solía ser pura adrenalina sobre la batería ahora encuentra su mayor subidón en el running.
¿Cómo pasó de los excesos del punk rock a los kilómetros y la vida saludable? Agarra tu playlist de rock y prepárate para esta historia.
🔥 El accidente que lo cambió todo
El 19 de septiembre de 2008, Travis Barker viajaba en un jet privado que se estrelló al intentar despegar en Carolina del Sur. De las seis personas a bordo, solo él y su amigo DJ AM (Adam Goldstein) sobrevivieron.
Barker sufrió quemaduras de tercer grado en el 70% de su cuerpo, pasó tres meses en el hospital y tuvo que someterse a 27 cirugías y múltiples injertos de piel.
Además del dolor físico, también enfrentó trauma psicológico y un miedo extremo a volar, lo que afectó su carrera musical por años.
Como cualquier buen rockero, Barker encontró en la música su refugio. Pero algo más entró en escena: el running.
Después de mi accidente en 2008, más del 70% de mi cuerpo quedó quemado y los médicos me dijeron que tal vez nunca más podría caminar o tocar la batería como antes. Nunca fui un atleta ni practiqué deportes, pero inmediatamente sentí la necesidad de demostrarles a todos que estaban equivocados, incluso a mí mismo. -Travis-
🏃♂️ Cómo el running lo ayudó a recuperarse
- Después del accidente, Travis hizo cambios radicales en su vida para mejorar su salud y estado mental:
✅ Se volvió vegano, eliminando completamente la comida chatarra.
✅ Adoptó el running y el ejercicio como parte de su rutina de recuperación.
✅ Encontró en el deporte una forma de canalizar el estrés y la ansiedad.
El running llegó a su vida casi como un acto de desesperación. Al principio, era solo una forma de despejar la mente, pero terminó convirtiéndose en su nueva adicción. Lo que antes era puro punk y desenfreno, ahora se transformó en disciplina, kilómetros y una mentalidad imparable.
Empecé con caminatas cortas y luego comencé a correr todos los días. Sentía una sensación de calma y una descarga de dopamina cada vez que corría. Lo he hecho durante años y siempre empiezo el día así. Incluso corro 5 kilómetros todos los días antes de mis espectáculos cuando estoy de gira. -Travis-
Hoy, Barker no solo es un corredor empedernido, sino que ha convertido su pasión en un movimiento: Run Travis Run, una iniciativa que inspira a otros a dejar los excesos atrás y abrazar el deporte sin perder el espíritu del rock. En julio de 2024, Travis organizó su primer evento similar en Los Ángeles, donde su esposa, Kourtney Kardashian, participó en una carrera de 5K pocos meses después de dar a luz. Travis elogió su esfuerzo y determinación, describiéndola como una "bestia" por completar la carrera.
El año pasado corrí mi primera media maratón y participé en algunas carreras de 5 km. Me encantó cómo todos, de todos los ámbitos de la vida, corrieron juntos y se apoyaron mutuamente. La comunidad de corredores es enorme y realmente me inspiró a crear Run Travis Run como una forma de reunir a personas con ideas afines. Quiero motivar a las personas a salir y caminar o correr durante algunas horas, así como a tomar decisiones saludables y crear hábitos saludables. -Travis-
🎸 El running también es rock
Si crees que el running es solo para tipos con ropa fosforescente y playlists de pop, piensa otra vez. El rock siempre ha sido sinónimo de resistencia, rebeldía y empuje, y correr tiene exactamente la misma energía.
No es casualidad que otros rockeros también hayan encontrado en el deporte una vía para mantenerse en pie:
- Mick Jagger (Rolling Stones) sigue corriendo y entrenando como si tuviera 30.
- Scott Stapp (Creed) es otro que usa el deporte como una forma de equilibrio mental.
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Duff McKagan (Guns N’ Roses) cambió las botellas por las pesas y el kickboxing.
El rock no es solo una cuestión de riffs y solos épicos, también es aguantar, caerse y levantarse una y otra vez.
🤘 Correr con actitud rockstar
Si algo nos enseña la historia de Travis Barker es que el rock no muere, se transforma. Hoy, el tipo que alguna vez destrozó baterías con la energía de un huracán está demostrando que el running puede ser tan intenso como un concierto de punk.
Su proxima carrera esta a la vuelta de la esquina el 7 de Febrero del 2025 en New Orleans en el AUDUBON PARK ,Todas las ganancias del evento se donarán a la Fundación LAFD y a la Coalición Anti-Recidivismo que están trabajando arduamente para poner fin a los incendios en la ciudad natal de Barker, Los Ángeles.
Así que, la próxima vez que salgas a correr, deja a un lado la electrónica genérica y pon tu playlist de rock favorita.
O escucha nuestra Playlist para Running que tenemos en Spotify
Corre como si estuvieras en pleno pogo, siente el ritmo en cada zancada y recuerda: ser rockero no significa autodestruirse, significa resistir. 🔥🏃♂️🎸